Descripción
A través de este libro, usted que tiene miedos, pánico o fobias, se introducirá en historias reales con las cuales identificarse y sentir que no está solo.
Con un lenguaje absolutamente coloquial, sin complejidades y con la dosis exacta de sensibilidad humana como para llegar a la intimidad del lector que busca vencer el miedo.
El autor, psiquiatra especialista en trastornos de ansiedad, instruye, conmueve y cautiva con historias reales de personas que a lo largo de los años le confiaron sus angustias y temores en busca de alivio o de una respuesta a tantos porqués.
Le propone participar a través de esta obra, donde se brinda información y herramientas concretas para lograr cambios en su autoestima, diálogo Interior, nivel de endorfinas, estrés y mucho más.
Todo en un clima que la gente reconoce como mágico.
Una acertada combinación de experiencia y conocimiento científico, está ahora en sus manos, expresado en forma clara, directa y práctica.
Comprenderá entonces, que se puede vencer el miedo, tener éxito y disfrutar plenamente de la vida.
